Tips Menurunkan Berat Badan serta Agar Selalu Fit ala Dion Wiyoko

by
sumber: instagram.com/dionwiyoko

Tips Menurunkan Berat Badan serta Agar Selalu Fit ala Dion Wiyoko. Sebagai pemain film dan Sinetron, Dion Wiyoko dituntut untuk selalu dapat tampil fit. Selain itu berat badanya juga harus ideal, namun dalam film terbarunya yang berjudul¬†‘Sundul Gan: The Story of Kaskus,’ ia terpaksa menaikkan berat badannya hingga 10 kg, hal ini haru Dion lakukan karena tuntutan perannya yang harus memerankan karakter bertubuh gempal.

Seusai filmya rampung, Dion berusaha untuk menormalkan berat badannya dan berhasil. Ia kemudian membagikan tipsnya dalam menurnkan berat badan serta agar tubuh selalu sehat dan fit.

Tips Menurunkan Berat Badan serta Agar Selalu Fit ala Dion Wiyoko
sumber: instagram.com/dionwiyoko

Rahasia Menurunkan Berat Badan

Salah satu tipsnya ia berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kg yaitu makan makanan yang sehat dan bersih. Seperti oatmeal, granola, dan sereal ketika sarapan. Serta, buah-buahan juga Dion rajin konsumsi untuk membantu menurunkan berat badannya.

“Sedia banyak buah, kalau siang makan salad. Gitu saja sih paling,” jelasnya. Selain itu, olahraga rutin juga Dion lakukan karena ia memang cukup rajin dalam berolahraga.

Upaya menurunkan berat badan Dion Wiyoko bukan karena keinginan sang kekasih, Fiona Anthony. Melainkan akan tekadnya sendiri serta tuntutan pekerjaan.

“Selain tidak nyaman, baju banyak yang tidak muat, banyak juga pekerjaan yang mengharuskan saya bertubuh normal,” tambah Dion.

Tips untuk Selalu Fit ala Dion Wiyoko

Selain menurunkan berat badan, Dion juga berbagi tipsnya agar selalu sehat dan fit.

“Kalau kesehatan, jaganya normal-normal aja sih. Tidur cukup, minum air yang banyak sama biasanya lari,” kata Dion Wiyoko.

Dengan melakukan 3 tips simple tersebut, Dion percaya bahwa mencegah lebih baik dari pada mengobati.¬†“Kalau tiduran di rumah sakit itu ironis banget kayaknya. Makanya, lebih baik jaga kesehatan dan pola hidup sehat,” tutupnya.

Itulah Tips Menurunkan Berat Badan serta Agar Selalu Fit ala Dion Wiyoko. Dengan berat badan yang ideal dan kondisi badan yang selalu fit, Dion Wiyoko selalu siap dalam menjalankan profesinya sebagai aktor, presenter, dan model.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *