Turun 9 Kg, Ini Rahasia Tips Diet Syahrini

oleh
sumber: instagram.com/princessyahrini

Rahasia Tips Diet Syahrini. Di usia 35 tahun Syahrini berhasil menurunkan berat badanya dari 55 kg menjadi 46 kg atau turun 9 kg. Hal ini berhasil ia capai setelah tiga tahun memiliki berat badan yang cukup stabil antara 55-56 kg dari tahun 2015 hingga 2017.

Menurut Syahrini berat badan yang ia miliki beberapa tahun sebelumnya cukup mengganggu, terutama pada kesehatannya. Selain itu, berat badan yang ia miliki dulu juga perpengaruh terhadap pita suarnya.

Berat badan yang berlebih bagi Syahrini tersebut, tentu sangat merugikan karena berdampak pada kesehatan, penampilan, dan karirnya. Sehingga Syahrini memutuskan untuk menjalani diet dan berhasil.

Dengan berat badan yang kini 46 kg, sekarang Syahrini terlihat lebih langsung dan canti. Lalu, apakah rahasia Syahrini hingga berhasil menurunkan berat badanya secara drastis?

sumber: instagram.com/princessyahrini

Rahasia Tips Diet Syahrini

Dalam sebuah wawancara pada tayangan Infotainment. Syahrini mengaku berhenti mengonsumsi karbohidrat, terutama nasi. “Awal November saat trip ke Eropa saya memutuskan tak mau makan nasi, tidak mau menyentuh karbohidrat,” ungkap Syahrini.

Video wawancara tersebut diunggah oleh akun YouTube Net Entertainment News

Pelantun lagu “Sesuatu” ini menyebutkan ia hanya makan-makanan sehat yang direbus lalu dijus.

“Pagi-pagi saya hanya meminum rebusan-rebusan yang dijus. Semua rebusan makanan misal labu, kacang hijau, brokoli semua direbus baru dijus,” ungkapnya.

Syahrini mengaku awalnya dia muntah saat memakannya, namun lama-lama telah terbiasa.

“Awalnya mau muntah, tapi lama-lama karena sudah terbiasa, jadi itu mengenyangkan perut di pagi. Jadi siangnya saya juga makan hanya dikit,” lanjut Syahrini.

Selain makan-makanan sehat, Syahrini juga berkonsultasi pada dokter ahli gizi.

“Saya ke dokter gizi, jadi makananannya sesuai dengan golongan darah dan Alhumdullilah menyusut sampai 9 kg,” tuturnya.

Saat bulan Rmadan pun ia tetap berusaha untuk tidak mengkonsumsi karbohidrat dan hanya mengkonsumsi makanan-makanan sehat saja.

“Ramadan sama, saya juga tidak makan karbo, makannya yang sehat-sehat aja,” tambahnya.

Itulah Tips Diet Syahrini dalam menurunkan berat badannya hingga 9 kg, tidak mengkonsumsi nasi dan menggantinya mengkonsumsi jus memang menjadi diet yang ketat dan berat bagi kebanyakan orang, namun hasilnya sudah terbukti luar biasa.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *